0512 식단일기 자유운동

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0512 식단일기 자유운동

핫핫식스 2022. 5. 13. 10:01
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처음에는 분명 사람 없었는데 갑자기 사람 많아지고... 

프웨존 사람 있고, 할수있는 기구도 사람 있고 해서 30분 못 채우고 20분만 했다. 

 

아, 30분 채울껄

 

런닝머신을 10분 더 늘렸는데 뭐가 찝찝한 기분. 

거기다가 허벅지 운동만 했네. 

 

어쩐지 레그컬 하고 일어서는데 힘들더라. 

 

 

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