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처음에는 분명 사람 없었는데 갑자기 사람 많아지고...
프웨존 사람 있고, 할수있는 기구도 사람 있고 해서 30분 못 채우고 20분만 했다.
아, 30분 채울껄
런닝머신을 10분 더 늘렸는데 뭐가 찝찝한 기분.
거기다가 허벅지 운동만 했네.
어쩐지 레그컬 하고 일어서는데 힘들더라.
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