220408식단 pt2회차

 

너무 배불러 

 

채끝살인줄 알았는데 알고보니 부채살

칼로리는 둘이서 세배정도 차이 나더라 

맛있다는 양배추 스테이크 해봤는데 너무 두껍게 썰은건지 겉은 익고, 속은 아삭한 상태. 

 

기름 안 둘렀더니 탔는데 맛은 있다. 

 

소고기랑 같이 구워서 양배추가 육즙을 먹었다 

 

 

육식토끼 세일하길래 100g 짜리 30팩 샀다. 

고양이 간식겸 + 내 식단해서 닭가슴살 10kg 도 주문했다. 

 

닭고기 부자 

 

세계적으로 조류독감 문제되고 있는 터라 냉동고 공간만 허락되면 더 사고 싶은데 각이 안 나오네.. 

 

 

cu 에서 2+1 구입한 더 단백질이랑

 

핫식스 3

 

더단백은 오늘 운동 끝나고 먹어볼 계획이다. 

 

맛있었으면.